व्यक्तिगत मूल्यांकन के साथ संयुक्त 1000+ अभ्यास आपको एक व्यक्तिगत कसरत प्रदान करने में मदद करता है। यहां आप जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के व्यायाम और चिकित्सा स्थिति के व्यायाम पा सकते हैं - घुटने का दर्द, पीठ दर्द, गर्दन का दर्द, कंधे का दर्द, कलाई का दर्द, कोहनी का दर्द, टखने का दर्द, टीएचआर, टीकेआर, फेशियल पाल्सी, घुटने का गठिया, PIVD / स्लिप डिस्क , कटिस्नायुशूल, फ्रोजन शोल्डर, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस, हैंड पीटी (थम्ब / फिंगर्स), आई, हिप दर्द, हिप आर्थराइटिस, शोल्डर अर्थराइटिस, थम्ब आर्थराइटिस, नेक अर्थराइटिस, सर्वाइकल स्पोंडोसिस और अन्य क्रोनिक पेन।
क्यों उपचार - फिजियोथेरेपी व्यायाम योजनाएं?
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कसरत दिनचर्या और व्यायाम
विस्तार विवरण के साथ 1000+ अभ्यास डेटाबेस।
सभी कार्यक्रम हमारे बुद्धिमान सॉफ्टवेयर के साथ-साथ अनुभवी फिजियोथेरेपिस्टों की हमारी इन-हाउस टीम द्वारा अनुरूप हैं।
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वीडियो मार्गदर्शन
आपके लक्ष्य की दिशा में प्रगति करने में मदद करने के लिए आसन अनुस्मारक के साथ प्रत्येक अभ्यास के लिए प्रदर्शन के साथ व्यापक ऑडियो और वीडियो।
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व्यक्तिगत योजनाएं
विशेष रूप से आपके लक्ष्यों और मूल्यांकन के आधार पर, हमारा प्रशिक्षक आपके लिए एक समर्पित योजना विकसित करेगा। बस एक व्यक्तिगत योजना के साथ प्रशिक्षण शुरू करें जो आपकी प्रगति, अनुसूची और अन्य गतिविधियों को समायोजित करते समय आपका मार्गदर्शन करता है।
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सभी स्तरों के लिए वर्कआउट
कोई बात नहीं आप पुराने दर्द या तीव्र दर्द से पीड़ित हैं, आप व्यक्तिगत कसरत बना सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है।
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कभी भी, कहीं भी वर्कआउट करें
हर दिन कुछ मिनट लें, और अपनी स्वस्थता को ठीक करें: फिजियोथेरेपी व्यायाम योजना
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पैसा और समय बचाएं
सभी वर्कआउट और व्यायाम 7 दिनों के लिए मुफ्त हैं। हम बाद में मामूली शुल्क लेते हैं, इसलिए आपको बहुत सारे पैसे खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
यदि आप काम में व्यस्त हैं और चिकित्सा के लिए समय नहीं है, तो ठीक होने के लिए हील्योर आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है।
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